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archive: 2016年04月25日  1/1

こんなもの作ってます

 うちの先生は、健康の為に毎日2つ、摂っているものがある。  一つはR-1ヨーグルト。ヨーグルトメーカーで作ってるらしい。 もう一つは、甘酒。これは、今ブームの麹で作る方らしい。 おススメですよ、って。  稽古仲間の方からも、別の健康の為のものを勧められたが、 中々良い材料が見つけられずにいる。 材料が収穫される秋口まで待ってみようと思っている。  そんな中、ナチュラル志向な友人からこんなもの...

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