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ポジティブシンキングとネガティブシンキング

 本日2つめ。久々にちょっとスピリチュアル話を。

 スピリチュアルに全く興味ない人も実は無意識に行ってる事が幾つかあるんですが、その一つに「ポジティブシンキング」にかかわる事があるんです。

 何か成功したい事、上手く事が運ぶ事を願う時、「絶対上手く行く!」と言う想いを何度も心の中で唱える事ありませんか?1度くらいは経験ありますか?

 この手のポジティブシンキングは「マインドコントロール」とか「自己暗示」とかいいますよね?成功のイメージを何回も繰り返したり、心で唱えたり---でもどうして「何度も」なんでしょう?

 実は「繰り返さないと効果が出ない」と言う事を潜在的に知っているからなんです。

 プラスのイメージはなかなか定着しないんですね。だから知らず知らず繰り返すんです。

 その代わり、マイナスのイメージは力が強いから定着しやすいんです。

例えば、あなたが「あ~だめだ。」と、思ったとします。「あ~だめだ。」って繰り返します?しませんよね?1回で十分なんです。それを「いや、そんな事はない!」って否定する時、1回で気持ち切り替わりますか?だいたいの人がこうするはずです。「いや、そんな事はない!大丈夫、大丈夫!」って。2言、3言繰り返しません?

 あなたの心を0と言う数値だとして、10まで上げるのにプラスを10回言ったとすると、マイナスは1回でまた0にまで戻してしまいます。

 ですからマイナスな事を言ったりイメージしてしまった時は、プラスの事を10回は言ったりイメージして下さい。


 皆さんに良い事がありますよーに。



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4 Comments

ブービーバード  

おはよございます

 なるほど・・・ 勉強になりました!

でも、僕の場合 ネガティブ思考でして・・・

アカンっと思った時 マイナスなイメージばかり (涙)


人を励ます場合 「ミスするなよ!」 これは× 言われた側に

負の言葉 「ミス」が残るから 言われた側は、ミスするかも…って

「大丈夫!出来るよ!」って 言って上げるのが良いんですよね?(^.^)

2009/08/06 (Thu) 09:59 | REPLY |   

アースガイド  

ブービーバードさん

 余り偉そうな事は言えないのですが、確かに言い方も大事ですよね。「ミスするなよ」と「ミスのない様に頑張って」だと相手の捉え方も違いますし。
 言われた側も受け止めた後、どう感じるかで心の在り様がかわるんですけどね。
要は自分ってことでしょうか。

2009/08/06 (Thu) 12:02 | REPLY |   

makomako2  

確かにネガティブなイメージはすぐに定着してしまいます。。

2009/08/06 (Thu) 20:13 | REPLY |   

アースガイド  

makomako2さん

 マイナスはすぐくっついてきますから要注意ですよ。

2009/08/07 (Fri) 00:43 | REPLY |   

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